Tag 21: Zwangspausennachmittag

Vielen lieben Dank für die Gute-Besserungs-Wünsche! Ich brauch das ganz dringend, da ich psychisch doch ein bisschen geknickt bin :-)


Strecke heute: 74,34 km 
Höhenmeter: 175 m
Tagesschnitt: 19,92 km/h
Durchschn. Puls: 122
Wetter: heiss, mittlerer Seiten-/Gegenwind, 19-32°C
Zeit netto / brutto: 3 h 44 min / 4 h 35 min



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Heute war um 11:45 aus mit Fahren. Wegen des Oberschenkels. Eigentlich wollte ich bis Greeley, aber zwischen hier und dort ist Versorgungswüste, also kein Motel. Ich stand zu Mittag vor der Entscheidung, noch weitere 80 km zu fahren oder nicht, und habe mich dagegen entschieden.

Gestern Abend hab ich ja noch leicht gehinkt; wenn ich beim gehen das linke Knie leicht gebeugt habe ist es eingeknickt, weil der Muskel die Belastung nicht halten konnte. Ich frage mich ja noch immer, wie die Überbelastung so plötzlich passieren konnte, schließlich habe ich ja nichts anderes gemacht als die vergangenen 20 Tage auch. Wie auch immer.

Heute morgen schien alles so weit ok zu sein. Gehen funktionierte normal, ich spürte ein ganz leichtes ziehen und fertig. Also losgefahren. Nach 2 km Fahrt hab ich gemerkt, dass noch was im Muskel sitzt, und es ist mit der Zeit schlimmer geworden. Ab etwa 40 km hat sich der Schmerz stabilisiert. Der Wind hat nicht geholfen, hab Gegenwind gehabt, und so musste ich immer ein Spürchen mehr reintreten als ich wollte, sonst wäre ich gar nicht vom Fleck gekommen - schließlich hatte ich ja eine Tagesetappe von 155 km vor mir und prognostizierte Nachmittagstemperaturen von 35°C. Und nach 75 km stand ich dann vor der Entscheidung. Ich wollte es einfach nicht riskieren, weitere 80 km zu fahren, ohne Übernachtungsmöglichkeit. Also stop.

Zwei Stunden nach Ankunft habe ich mir ums Eck Futter geholt und bemerkt, dass ich auch heute leicht hatsche - wenn auch nicht so stark wie gestern. Immerhin, der Zustand verschlechtert sich nicht nach 75 km Fahrt, da ist ja schon was.

Ein großes Dankeschön an das Servicepersonal des Motels (Super 8, Fort Morgan)! Sie haben mich nicht nur vor Mittag schon einchecken lassen, sondern mir auch noch mein Fahrrad in den zweiten Stock getragen, ohne dass ich danach gefragt hatte! Das nennt man Service.

Und jetzt lieg ich im Bett und versuche möglichst wenig zu tun. Ausser einschmieren, hab da eine entzündungshemmende und schmerzstillende Salbe. Der Muskel ist ja gemein, wenn man ein paar Stunden Ruhe gibt, merkt man fast nichts mehr, und deshalb kann ich kaum einschätzen, was wirklich los ist.

Und auch in Arzt könnte mir im Moment nicht viel helfen, der würde mir höchstens sagen, ich solle mich schonen. Dann kann ich die Tour aber vergessen.

Vielleicht hilft ja Voodoo, ich hab Tomcat ein Pflaster aus meinem Erste-Hilfe-Set verpasst:

Morgen gehts bis Greeley, das sind 80 km. Wetterbericht ist gut, es wird weniger heiss, und mit Glück habe ich sogar ein bisschen Rückenwind, also müsste das drin sein. Wenns ganz gut läuft, dann gehts 120 km nach Loveland, dort befindet sich der Fahrradhändler, der auch gleichzeitig Retailer meiner Kamera ist. Von dem hab ich leider noch keine Antwort bekommen, da Wochenende.

Wünscht mir Glück, ich kanns brauchen!